الصحة النفسيه

1- اضحك بصوت عالي : هل تشعر بالضغوط نتيجة مسئوليات العمل و العائلة ؟ إذا كنت كذلك فهناك الكثير من الأشياء السريعة تستطيع بها أن تقلل من تل...

يعاني عدد كبير من الناس هذه الايام الخمول والضعف أو الهزال الجسدي والذهني وصعوبة التركيز  وخصوصآ من يقضي أوقاتآ طويلة في العمل فلا يتوفر ل...

لعل الأسباب التي تركت فراغ في قلوب الشباب والفتيات المراهقين   في النقاط التالية  : الاسباب 1-حرمان الأسرة لهم من المشاعر والع...